臼倉バレエスタジオ 大岡山校|妙典校|川崎校
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ストレッチの時も、足を上げる時も バランスを取る時も呼吸は 止めません。基本の呼吸法を覚えて運動により呼吸を加減して 使うように普段から練習しておきましょう。
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大人クラス ジュニアバレエの呼吸法。