おはようございます!!!

今日は妙典校にリフレのブースがオープンします。
その準備で今日もまた大忙しです。

私達ダンサー・・・特に女性はトウシューズを履いたり足の裏の筋肉を
酷使しています。そのため足の裏の筋肉が普通の人の倍は発達しています。
だから、足の裏の筋肉を柔らかく保ち、ケアーすることは大事なのです。
ふくらはぎも疲れたままにしておくと、足が太くなり、むくみが出るので
足のケア―は定期的に行っています。

(マッサージに行くと、野球選手と同じような足の裏の筋肉ですね・・・)
と誉められます?!　(~_~;)

そんな理由で、足裏マッサージをしだしてかれこれ10年・・・
仕事で中国とも縁が深かった私は、中国に行くたび毎日足裏の
マッサージに通ってました。
反射区を押すので、いた気持ちいい感じですが、
少し痛い感じが副交感神経の働きを活発にして
身体の代謝を上げ老廃物を流す効果につながるようです。

今回は広い妙典校の一角に足裏サロンをオープンします。
私のお気に入りのTHE　BODY　SHOP　のアスリート用に開発された
フット用のオイルやローションを使い、皆が楽しめるブースになれば
と思います。

では・・行ってきます。