今日は夏を感じさせる暑さでしたね！
薄着になるこの季節、
ノースリーブが着たいけど、二の腕が気になる…という
お悩みございませんか？

このバレエポーズで
10秒キープすると、二の腕に筋肉がつき
二の腕ほっそり効果が！
さらにデコルテ周りもストレッチされるので
デコルテも美しくなりますよ♪

この夏は綺麗な二の腕で自信を持ってノースリーブを
着ましょう！！

6/3.6/17（土）11時より大人バレエ実施します♡
このエクササイズもお教えできますので
お気軽にいらして下さい♡